DHICRESは茨城県水戸市にある完全個室のプライベートジムです。専門トレーナーがあなたを理想のカラダへと導きます。
一人一人の特性を理解し、各個人に合わせた最適なトレーニングや健康な食事指導をご提供いたします。
「自分のカラダと一生涯向き合えるように」をコンセプトに、あなたの健康と一生涯向き合っていきます。
YOUR EXPERT PERSONAL FITNESS TRAINER.
DHICRES（ディクレス）はあなたにとって最高のパーソナルジムです。生活習慣、食生活に対するゼロからの見直し、カウンセリングと、マンツーマンによる丁寧なトレーニング指導により、あなたの健康を一生涯に渡ってサポートいたします。
ボディメイク、ダイエット、筋力強化、肩こり、腰痛、O脚改善、アスリートの更なる肉体強化まで、カラダに関する悩みなら何でもご相談ください。
DHICRES（ディクレス）が提供するトレーニング
DHICRES（ディクレス）のトレーニングで決まったメニューはなく、あなた自身の運動経験や体力、叶えたい目標に応じてプロのトレーナーが最適なトレーニングメニューをご提案させて頂いております。「ダイエットを成功させたい」「部分痩せしたい」というお悩みから、「腰痛や肩こりを改善したい」「筋肉をつけて体を大きくしたい」「O脚・X脚を直したい」「基礎体力を強化したい」というご希望まで、あなたのお体の悩みに幅広くお答えさせて頂きます。まずはお悩みをDHICRES（ディクレス）にご相談ください。
